屬龍的我，今年就要 36 歲了！ 開放式關係實踐 4 年， 佔據生命的 10% 不算多， 但影響甚鉅，改變了我， 對自己和關係的很多很多很多。 (有夠多，多到要說三次XDD
這些變化我覺得可以用象限圖來表示， X 軸是動作為「解放/理解」 Y 軸是角度為「自己/關係」 四個象限依序為 解放自己、理解自己、理解關係、解放關係
第一象限：解放自己 開放式關係本來就非主流， 那不再拿主流框架下， 對於「好女人」的定義來要求自己， 就變成了實踐的第一步， 而連帶著也有了 和自己和解、擁抱自己、 允許自己劃清界線與課題分離等行動。
第二象限：理解自己 為了實踐幸福快樂自己超爽的開放式關係， 和伴侶能有好的溝通就顯得很重要， 而對自己有更多的認識是對溝通有直接助益的， 不然沒東西講呀😅 每日洗澡和睡前的反省， 每當發生「怪怪」感覺後和自己的對話， 成了反射動作，反思能力提高不少。
第三象限：理解關係 同樣是為了實踐幸福快樂自己超爽的開放式關係， 除了理解自己之外， 對於關係的理解也是非常重要啦！ 「什麼是關係？」「要如何關心關係？」 理解人和人之間發生的一切是怎麼發生的， 沒有標準答案，重要的是自己和伴侶怎麼想的。
第四象限：解放關係 還是為了實踐幸福快樂自己超爽的開放式關係， 那自然就得解放主流況價中對關係的想像， 不再依循「幸福美滿」家庭的 SOP， 拆掉對性對愛對關係即有的想像和期待， 重新重塑屬於自己的。
而這些變化… 讓我不再隨便責備自己， 不像以前出了什麼問題都先怪自己， 因為解放了自己， 發覺很多時候只是自己跟別人不一樣或不適合， 而非有個標準的對錯。
讓我更能控制自己， 不會做出自己不喜歡的， 不太會後悔， 因為理解了自己， 知道什麼是自己不喜歡的， 知道什麼狀況之下自己會衝動。
讓我超級愛自己， 超級願意照顧自己， 因為我解放了自己又理解了自己， 確信唯一的真愛就是自己。
讓我更勇敢去愛， 因為理解了關係， 不那麼畏縮，不糾結， 不計較得失。
讓我不再綁定性和愛， 因為我理解了關係又解放了關係， 我確定了性對我來說只是愛的一種表現， 不是愛的唯一表現， 沒有性的關係我也能感受到愛。
讓我的溝通能力增強， 因為理解了自己又理解了關係， 能釐清不同的想法和需求， 更願意表達自己， 甚至能套用到家人與職場上。
讓我更加確定自己適合實踐開放式關係， 而有更多情和慾的體驗， 因為理解了自己又解放了關係， 確認自己的情感需求高於很多人， 也接受了非典型的關係型態。
讓我有更深入的親密關係， 因為什麼都能講， 我覺得比主流框架下的關係， 更有生命共同體的感受， 眼前的愛人顯得更像完美伴侶。
讓我視野變得寬廣， 因為不再局限自己的思考， 能放開心去接受很多新事物。
讓我生活變得豐富， 因為有多位親密伴侶， 一件事情會蒐集到很多不同看法， 再反芻再有更多見解而豐滿。
儘管我是因為實踐開放式關係， 才有了這些我好喜歡的自己的改變， 以及改變之後的成果， 但我始終不認為只能靠開放式關係來獲得。 只是在日復一日的生活日常中， 沒有一個重大的決定， 很難突破性地去開啟， 對自己和關係的探索。
如果這些探索是你想要的， 或是你也羨慕我有這些「成果」， 開放式關係是可以嘗試的路徑， 卻不是唯一的方法喔🤗
不過很適合我這種超喜歡談戀愛的人啦！
